Онлайн-курсы
Тренировочные видеокурсы для самостоятельной работы для игроков разного возраста и уровня подготовки
Универсальный
Курс включает в себя 20 занятий и охватывает баскетбольные компоненты, которые должны быть в арсенале каждого игрока. Подробный разбор техники выполнения каждого элемента поможет как начинающим баскетболистам, так и опытным игрокам, стремящимся отточить свои навыки.
Базовый
Рассчитан на начинающих игроков в возрасте 7—10 лет. Поможет наработать самые основные баскетбольные навыки: ведение мяча, защитная стойка, бросок из-под кольца, штрафной бросок.
Средний
Подходит для игроков, обладающих базовыми баскетбольными навыками.
Возрастная категория 11—14 лет. Направлен на совершенствование основных технических элементов: бросок, дриблинг, передачи, действия в защите.

Продвинутый
Подходит для продвинутых игроков 14—18 лет, которые стремятся улучшить отдельные технические элементы и проработать навыки, необходимые для их игровой позиции: разыгрывающий, защитник, центровой.
Профессиональный
Курс предназначен для опытных игроков с хорошими техническими баскетбольными навыками; для тех, кто не останавливается на достигнутом и стремится к постоянному прогрессу. Проработка и шлифовка мельчайших нюансов в броске, работе ног, защите и других компонентах поможет стать еще лучше и успешней
Универсальный
Курс включает в себя 20 занятий и охватывает баскетбольные компоненты, которые должны быть в арсенале каждого игрока. Подробный разбор техники выполнения каждого элемента поможет как начинающим баскетболистам, так и опытным игрокам, стремящимся отточить свои навыки.
Подробнее
Базовый
Рассчитан на начинающих игроков в возрасте 7—10 лет. Поможет наработать самые основные баскетбольные навыки: ведение мяча, защитная стойка, бросок из-под кольца, штрафной бросок.
В разработке
Средний
Подходит для игроков, обладающих базовыми баскетбольными навыками.
Возрастная категория 11—14 лет. Направлен на совершенствование основных технических элементов: бросок, дриблинг, передачи, действия в защите.
В разработке
Продвинутый
Подходит для продвинутых игроков 14—18 лет, которые стремятся улучшить отдельные технические элементы и проработать навыки, необходимые для их игровой позиции: разыгрывающий, защитник, центровой.
В разработке
Профессиональный
Курс предназначен для опытных игроков с хорошими техническими баскетбольными навыками; для тех, кто не останавливается на достигнутом и стремится к постоянному прогрессу. Проработка и шлифовка мельчайших нюансов в броске, работе ног, защите и других компонентах поможет стать еще лучше и успешней
В разработке
Мини-курсы
Видео для самостоятельной работы над отдельными техническими элементами
Дриблинг и способы обыгрыша
Курс направлен на совершенствование контроля и владения мячом. Это поможет лучше выполнять движение на обыгрыше, быстрее обрабатывать мяч при получении и быстрее читать игровую ситуацию.
Завершение в проходе
Курс поможет овладеть навыком и закрепить основные варианты завершения атаки после прохода в зависимости от позиции защитника. Это увеличит ваш атакующий арсенал и поможет более уверенно идти в проход.
Защита и работа ног
Курс поможет усовершенствовать защитные действия с игроком с мячом и без мяча (контроль нападающего, направление в одну сторону, восстановление позиции, выход на игрока с мячом), а также улучшить реакцию и работу ног.
Остались вопросы?
Не стесняйтесь, пишите мне.
Я обязательно отвечу.
ilshat.melyaev@gmail.com