НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Универсальный курс
Уровень баскетбола растет во всем мире, поэтому самостоятельная и индивидуальная работа — выбор лучших в своем деле. Чтобы стать не просто сильным игроком, но тем, кто стабильно показывает результат, помимо основных тренировок, необходимо дополнительно оттачивать отдельные элементы игры.
Универсальный курс
Уровень баскетбола растет во всем мире, поэтому самостоятельная и индивидуальная работа — выбор лучших в своем деле. Чтобы стать не просто сильным игроком, но тем, кто стабильно показывает результат, помимо основных тренировок, необходимо дополнительно оттачивать отдельные элементы игры.
  • Как устроен курс?
    Всего в программу входит 20 тренировок. Каждая тренировка разбита на 6 блоков: контроль мяча, совершенствование и коррекция броска, дриблинг и завершение, ситуационные броски, обыгрыш 1х1, защита и работа ног.
  • Чему вы научитесь?
    — контролировать мяч в игровой ситуации,
    — находить решение при проходе,
    — стабильнее и увереннее выполнять бросок,
    — основным движениям для обыгрыша защитника
    — защищаться активнее,
    — быстрее реагировать на действия нападающего
    — улучшите свои физические качества.

  • Стоимость
    6 500р.
Основные тренировочные блоки
В этом курсе все взаимосвязано: каждая тренировка связана с предыдущей и последующей. Каждую можно повторять неограниченное количество раз для усвоения материала и совершенствования навыков.

Выполняя задания последовательно, ты поднимешь свой уровень игры в целом. Помимо изучения технических элементов, курс дает возможность улучшить физические кондиции: твоя выносливость поднимется на совершенно другой уровень, реакция станет намного быстрее, — все это благодаря большому числу повторений, которые сформируют необходимые для игры нейромышечные связи.

По окончании программы рекомендуется пройти ее еще раз, более детально и осознанно.

Удачи тебе в подготовке! Я уверен, если ты выполнишь каждое задание и будешь придерживаться плана, тебя непременно ждет успех!

Пример тренировочного блока